Wyniki omawiamy razem z Tobą w zrozumiały dla Ciebie sposób. Porównujemy je podczas kolejnych pomiarów i analizujemy, w jakim kierunku idzie zmiana składu ciała.
JAK CZĘSTO ROBIMY POMIAR? Pomiary wykonujemy na PIERWSZEJ WIZYCIE oraz na wizytach kontrolnych. Co kilka tygodni lub co kilka miesięcy w zależności od indywidualnego umówienia kolejnego spotkania.
Masa ciała jest sumą całkowitej zawartości wody w organizmie, białka, substancji mineralnych i masy tkanki tłuszczowej. Utrzymanie wszystkich parametrów w granicach normy zapewnia zrównoważony skład ciała.
Zakresy słupkowe masy mięśni szkieletowych oraz tkanki tłuszczowej informują nas o rozłożeniu tych składników w organizmie. Masa mięśni szkieletowych to ilość mięśni przylegających do głowy, kończyn i tułowia. Masa tkanki tłuszczowej jest sumą tkanki tłuszczowej: podskórnej, trzewnej oraz otaczającej mięśnie. Analiza mięśniowo- tłuszczowa mówi nam o naszym typie sylwetki (C- słaba, I- idealna, D- silna) i poprzez normy wskazuje nam nad czym mamy pracować, np. zwiększać masę mięśniową, zmniejszać tkankę tłuszczową
BMI to wskaźnik wykorzystywany do określenia otyłości, w oparciu o masę ciała i wzrost. PBF to procentowa zawartość tkanki tłuszczowej w odniesieniu do masy ciała
Obrazuje czy tkanka mięśniowa jest prawidłowo rozłożona w organizmie. Pokazuje nad którymi częściami ciała należy pracować przy dysproporcji wynikającej z np. niezrównoważonego wysiłku fizycznego, kontuzji, zaniku masy mięśniowej przy występowaniu różnych procesów chorobowych.
Wynik ten jest oceną składu ciała: mięśni, tłuszczu i wody w organizmie. Im zdrowszy organizm tym wyższy wynik, im słabszy organizm tym niższy wynik.
Sprawdź jak Twoja masa ciała, masa mięśniowa i tkanka tłuszczowa odnoszą się do wartości idealnych. Znak ‘+’ oznacza zwiększenie, a ‘-’ zalecaną redukcję.
Ocenia prawidłowość rozmieszczenia tkanki tłuszczowej w organizmie w każdym segmencie. Każdy pasek porównuje faktyczną masę tkanki tłuszczowej do idealnego stanu.
Woda wewnątrzkomórkowa to całkowita zawartość wody w komórkach. Woda zewnątrzkomórkowa to całkowita zawartość wody znajdującej się poza komórkami. Podstawowa przemiana materii (BMR) to minimalne zapotrzebowanie na kalorie, niezbędne do podtrzymania podstawowych procesów życiowych organizmu. Wskaźnik talia-biodra (WHR) to stosunek obwodu talii do obwodu bioder. Masa komórkowa to suma wody wewnątrzkomórkowej i wszystkich tkanek aktywnych metabolicznie. Malejąca komórkowa masa ciała to wskaźnik niedożywienia.
Chcesz umówić się na konsultację, edukację żywieniową w formie tzw. „Pogadanki lub wizytę kontrolną – skontaktuj się z nami, aby ustalić termin wizyty. Jeśli ustalisz termin wizyty otrzymasz od nas dane do opłacenia „zadatku„ w celu potwierdzenia terminu rezerwacji. Po opłaceniu prosimy o przesłanie pdf. Z potwierdzeniem dokonania opłaty. Kwota zadatku zostanie odliczona podczas wizyty, jeśli jednak nie pojawisz się na zaplanowanej wizycie w określonym i opłaconym przez Ciebie terminie kwota zadatku przepada — nie ma możliwości zwrotu. Szanuj nasz Czas.
Podczas rezerwacji konsultacji dobrze jest wstępnie nakreślić problem – rodzaj spotkania: konsultacja, edukacja, wizyta kontrolna, dieta odchudzająca, dieta w jednostce chorobowej itp. Zapoznanie się z ofertą może pomóc nakreślić Ci twój cel.
WAŻNE — jeśli masz sporą historię chorobową, wiele objawów, wiele wyników krwi — zarezerwuj dłuższą wizytę — minimum 1,5 godziny, a często 2 godziny to czas odpowiedni.